Fitness

Fitness

Wij zijn een sportschool, waarbij fitness en fysiotherapie nauw samenwerken. Wij willen de drempel voor iedereen die bereid is te sporten zo laag mogelijk houden, door doelgericht te werken en gezelligheid, toegankelijkheid en menselijkheid niet uit het oog te verliezen.

Er zijn diverse doelen om te gaan fitnessen, bijvoorbeeld:

  • Afvallen
  • Conditie opbouwen
  • Specifieke spieren trainen
  • In beweging blijven

Bij Fysiosport Capelle kunt u al deze doelstellingen nastreven. Om dit optimaal te doen raden wij altijd een intake test aan. Vervolgens gaat u een aantal keer onder begeleiding van een professionele fitness instructeur aan de slag met uw persoonlijke trainingsschema die aan de hand van uw traindoelstelling is opgesteld.