top of page

VUTNESS
Voor iedereen van 55+ die fit wil blijven. Onder begeleiding van een fysiotherapeut traint u met uw persoonlijke trainingsplan en volgt u de groepstraining. U traint o.a. uw balans, stabiliteit, kracht en de bewegelijkheid van uw gewrichten. Dit alles is specifiek gericht op de doelgroep. Wij houden in de trainingen uiteraard rekening met eventuele beperkingen.
Naast het fysieke aspect is het sociale contact een belangrijk onderdeel. Met uw leeftijdsgenoten drinkt u na afloop koffie of thee en kunt u gezellig bijkletsen.
Onder professionele begeleiding
Op vaste tijden gezamenlijk sporten
Gratis koffie of thee na elke training
1 of 2 keer per week trainen
Maandag
Dinsdag
Donderdag
15:00 uur
10:00 uur
10:00 en 15:00 uur
bottom of page